
“儿子不喜欢吃绿色蔬菜,一直想尽方法的让他多吃点。”
食材明细
主料
韭菜:
煎工艺三刻钟耗时简单困难程度
韭菜饼的制作方法步骤

1韭菜洗净。

2切碎后倒入一勺葵花籽油(色拉油也可以)锁住韭菜水份。

3碗中打入鸡蛋搅散。

4锅中热油,倒入鸡蛋液搅散炒碎,省出晾凉。

5锅中热油直接下入粉,我由于炒鸡蛋没关火着急粉没剪短不如何好炒,炒到粉发白膨胀了出锅。

6粉放入碗中用擀面杖一头捣碎。

7倒入韭菜碎中,再把晾凉的鸡蛋碎也倒入,加盐,香油搅拌均匀。

8200克面粉分两边,一边用大约75克开水和面,一边用大概55克凉水合面。

9大概如此就好。

10揉成长条,切成小剂子。

11把剂子擀薄擀圆,放上韭菜鸡蛋馅,然后慢慢把他周围捏起来把韭菜馅包好收口。

12把包好的韭菜团收口朝下,先用手试探性的压一下,再轻轻用擀面杖擀成饼状。

13像如此做好的半成品。

14电饼铛预热,锅中刷油,调到大饼档,煎至一面鼓起,再翻面,煎至两面金黄,就出锅。